Hey Ho, Let's go

Nu händer det. En stor händelse i mitt liv.
För första gången på omkring åtta år ska jag och mitt lata ego pallra sig iväg på träning! Gaaaah!

Så, hur gör man? Byter om innan man kommer till träningen? Duschar där eller hemma? Behöver man ha skor, strumpor eller ska man vara barfota? Och behöver man ha med en vattenflaska?
Att det ska vara så svårt att försöka röra på sig...