Tänker att jag är dålig på jobbet. Tänker på saker jag sagt, andra har sagt. Tänker att jag är fem kilo tyngre nu än innan jag fick barn och att kläderna stramar och är för korta för små. Tänker att jag har dåligt tålamod med mitt barn och att jag säkert är en dålig mamma som spelar spel på mobilen när han leker ensam på golvet. Tänker på misstag jag har gjort. Tänker att jag är dålig. Dålig på jobbet. Dålig som vän. Dålig som mamma. Och ful. Och ensam.
Jag trodde först att det var kemiskt, att två öl på AW klockan halv två på natten ställde till det för mig, men känslan finns kvar i dag. Ingen alkohol kan göra att den är så ihärdig. Det är nåt annat.
Jag är mest sugen på att gråta och ligga på soffan och älta skit. Gnussa in de där destruktiva tankarna riktigt ordentligt. De där om att jag är mindre värd och så.
Så jävla osunt.
Quick fix önskas. Hur i helvete blir jag av med skiten? Hatar ångest.
Bild från briljanta Nyanser av nonsens. Hänger i vårt sovrum.